- Allgemeine Informationen: Wenn Frage 51 "Ja" und Schlafprobleme
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Fragetext
(Befund/Empfehlungen): Bitte sagen Sie uns im folgendem mit JA oder NEIN, wie Sie Ihr Verhalten geändert haben. Haben Sie… -
Antwortkategorien
Ja
Nein
Items
Itemtext | Item getestet |
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… regelmäßige Schlafzeiten eingeführt
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Nein
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… sich mehr bewegt, oder Sport getrieben
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Nein
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… abends nichts Schweres mehr gegessen, keinen Alkohol getrunken oder aufs Fernsehen verzichtet
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Nein
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… eine Entspannungstechnik oder ein bestimmtes Einschlafritual angewandt
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Nein
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… etwas in Ihrem Schlafzimmer verändert
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Nein
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